O que fazemos na consulta de Nutrição

Avaliação completa do teu estilo de vida
Sono, stress e energia
Hábitos alimentares
Rotina de trabalho e treinos
Histórico clínico e digestivo

Análise corporal e metabólica

Massa gorda
Massa muscular
Água corporal
Taxa metabólica
Perímetros e composição geral

FITNESS

Plano alimentar totalmente personalizado

Elaborado para o teu objetivo:

A nossa nutricionista acompanha-te ao longo das semanas para garantir progresso real e sustentável.

Emagrecimento
Ganho de massa muscular
Saúde digestiva
Performance desportiva
Reeducação alimentar

Para quem é este serviço?

Quem quer perder peso sem efeito ioiô
Quem precisa ganhar massa muscular
Atletas e praticantes regulares de exercício
Pessoas com falta de energia, má digestão ou hábitos
Quem quer aprender a comer de forma simples e eficaz

NOW

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Somos um estúdio exclusivo de treino personalizado que temos como missão ajudar os nossos alunos a alcançar de forma rápida, segura e definitiva os seus objetivos através das nossas sessões de treino individualizadas com a prescrição/acompanhamento da nossa equipa de profissional e dedicada de personal trainer’s.

sexta-feira06:00–22:00
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