QUEM SOMOS
Pilates Clínico em Máquinas NOW — Mobilidade, Força, Postura e Zero Dores
O Pilates em Máquinas do NOW é um serviço exclusivo, clínico e altamente personalizado.
Utilizamos equipamentos como Reformer, Cadillac, Chair, Barrel e acessórios, sempre com foco em saúde, alinhamento corporal, mobilidade e bem-estar.
Sessões com máximo de 3 alunos por instrutor, garantindo atenção total, correção e evolução contínua.
No NOW, não é apenas Pilates.
É Pilates com propósito — e resultados.
FISIOTERAPIA
A fisioterapia do NOW integra ciência, movimento e personalização para tratar a causa da dor, e não apenas o sintoma.
É um serviço pensado para quem quer recuperar com segurança e voltar à vida ativa ou ao treino.
PERSONAL TRAINER
Avaliação Física A nossa avaliação física tem como objetivo Um texto eficaz para descrever uma avaliação física em um estúdio de treino personalizado poderia ser algo como: Na nossa avaliação física, utilizamos uma combinação de técnicas e ferramentas que nos dão um panorama completo da sua saúde e condicionamento físico atual. A nossa equipa altamente qualificada realiza uma análise detalhada da composição corporal, avaliações de força, flexibilidade, resistência e mobilidade, além de realizar testes de saúde metabólica, cardíaca e pulmonar, garantindo assim um entendimento completo das suas necessidades e objetivos. Com base nos resultados personalizados dessa avaliação, desenvolvemos um projeto de treino específico e adaptado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de forma segura e eficaz.
NUTRIÇÃO
Na Nutrição do NOW, acreditamos que comer bem não pode ser complicado. Por isso criamos um serviço completo, humano e científico, desenhado para te ajudar a atingir os teus objetivos sem dietas proibitivas ou planos impossíveis de cumprir.
ACOMPANHAMENTO ON-LINE
A nossa consultoria online de fitness oferece a conveniência de acesso a orientação profissional especializada em qualquer lugar, a qualquer momento. Através de plataformas digitais e comunicação instantânea, nossos experientes treinadores fornecem um programa personalizado para atender às suas metas de fitness, adaptado ao seu estilo de vida e disponibilidade. Com planos de treino individualizados, orientação nutricional e monitoramento contínuo do progresso, nossa consultoria online oferece suporte completo para ajudá-lo a alcançar resultados tangíveis, tudo isso no conforto da sua própria casa ou onde quer que você esteja.”
Sessões de PT em Grupo
As nossas sessões de treino personalizado em grupo oferecem uma experiência única, combinando a atenção individualizada de um treino personalizado com a energia motivadora de um ambiente de grupo. Sob a orientação de nossos personal trainer’s especializados, cada participante recebe ajustes e modificações personalizadas para atender às suas necessidades específicas, garantindo resultados eficazes e seguros. Com uma variedade de exercícios adaptadas a diferentes níveis de condição física, as nossas sessões proporcionam uma atmosfera inclusiva e encorajadora, onde todos podem se desafiar e alcançar seus objetivos juntos. . Os valores dos nossos programas variam tendo em conta o projeto de cada um e podem ser adaptados as capacidades individuais.
QUEM SOMOS
Pilates Clínico em Máquinas NOW — Mobilidade, Força, Postura e Zero Dores
O Pilates em Máquinas do NOW é um serviço exclusivo, clínico e altamente personalizado.
Utilizamos equipamentos como Reformer, Cadillac, Chair, Barrel e acessórios, sempre com foco em saúde, alinhamento corporal, mobilidade e bem-estar.
Sessões com máximo de 3 alunos por instrutor, garantindo atenção total, correção e evolução contínua.
No NOW, não é apenas Pilates.
É Pilates com propósito — e resultados.
PERSONAL TRAINER
Avaliação Física A nossa avaliação física tem como objetivo Um texto eficaz para descrever uma avaliação física em um estúdio de treino personalizado poderia ser algo como: Na nossa avaliação física, utilizamos uma combinação de técnicas e ferramentas que nos dão um panorama completo da sua saúde e condicionamento físico atual. A nossa equipa altamente qualificada realiza uma análise detalhada da composição corporal, avaliações de força, flexibilidade, resistência e mobilidade, além de realizar testes de saúde metabólica, cardíaca e pulmonar, garantindo assim um entendimento completo das suas necessidades e objetivos. Com base nos resultados personalizados dessa avaliação, desenvolvemos um projeto de treino específico e adaptado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de forma segura e eficaz.
FISIOTERAPIA
A fisioterapia do NOW integra ciência, movimento e personalização para tratar a causa da dor, e não apenas o sintoma.
É um serviço pensado para quem quer recuperar com segurança e voltar à vida ativa ou ao treino.
NUTRIÇÃO
Na Nutrição do NOW, acreditamos que comer bem não pode ser complicado. Por isso criamos um serviço completo, humano e científico, desenhado para te ajudar a atingir os teus objetivos sem dietas proibitivas ou planos impossíveis de cumprir.
ACOMPANHAMENTO ON-LINE
A nossa consultoria online de fitness oferece a conveniência de acesso a orientação profissional especializada em qualquer lugar, a qualquer momento. Através de plataformas digitais e comunicação instantânea, nossos experientes treinadores fornecem um programa personalizado para atender às suas metas de fitness, adaptado ao seu estilo de vida e disponibilidade. Com planos de treino individualizados, orientação nutricional e monitoramento contínuo do progresso, nossa consultoria online oferece suporte completo para ajudá-lo a alcançar resultados tangíveis, tudo isso no conforto da sua própria casa ou onde quer que você esteja.”
Sessões de PT em Grupo
As nossas sessões de treino personalizado em grupo oferecem uma experiência única, combinando a atenção individualizada de um treino personalizado com a energia motivadora de um ambiente de grupo. Sob a orientação de nossos personal trainer’s especializados, cada participante recebe ajustes e modificações personalizadas para atender às suas necessidades específicas, garantindo resultados eficazes e seguros. Com uma variedade de exercícios adaptadas a diferentes níveis de condição física, as nossas sessões proporcionam uma atmosfera inclusiva e encorajadora, onde todos podem se desafiar e alcançar seus objetivos juntos. . Os valores dos nossos programas variam tendo em conta o projeto de cada um e podem ser adaptados as capacidades individuais.